Συμβουλές πρόληψης ιγμορίτιδας

Οι περισσότερες περιπτώσεις ιγμορίτιδας ανταποκρίνονται στα αντιβιοτικά και θεραπεύονται εύκολα.  Η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί στα οστά γύρω από τα μάτια ή τους υμένες που προστατεύουν τον εγκέφαλό προκαλώντας μηνιγγίτιδα, που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του εγκεφάλου. Σε μια πάθηση που λέγεται θρόμβωση των πωρωδών κόλπων, αίμα μπορεί να πήξει στις φλέβες γύρω από τα ιγμόρεια και να διακόψει την κυκλοφορία του αίματος προς τον εγκέφαλο, όπως και ένα εγκεφαλικό. Παρακάτω περιγράφονται κάποιες συμβουλές πρόληψης της ιγμορίτιδας και γενικότερα των προβλημάτων των ιγμορείων. Να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό όταν είστε κοντά σε κάποιον που έχει κρυολόγημα για να μειώσετε τις πιθανότητες να κολλήσετε.  Να μην καπνίζετε γιατί ο καπνός του τσιγάρου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φλεγμονή των υμένων των ιγμορείων και της μύτης.  Αποφύγετε τον μολυσμένο αέρα γιατί η μόλυνση του αέρα είτε στο εσωτερικό είτε στο εξωτερικό μέρος του σπιτιού μπορούν να ερεθίσουν ή να προκαλέσουν φλεγμονή στους πνεύμονες και τις αναπνευστικές διόδους.  Αποφύγετε γνωστά αλλεργιογόνα όπως είναι η γύρη, η μούχλα ή η γάτες. Τοποθετήστε ένα ηλεκτροστατικό φίλτρο στο κλιματιστικό, για να απομακρύνετε τα διάφορα αλλεργιογόνα από τον αέρα.  Χρησιμοποιήστε υγραντήρες πράγμα πολύ σημαντικό, ιδιαίτερα τον χειμώνα, όταν τα συστήματα θέρμανσης μπορεί να ξηραίνουν πολύ τον αέρα. Χρησιμοποιήστε αποσυμφορητικά πριν από αεροπορικά ταξίδια.  Μιλήστε με τον γιατρό σας και ρωτήστε τον για πιθανή χρήση ρινικού spray φυσιολογικού ορού, για να διατηρείτε τις ρινικές διόδους σας υγρές, ή κάποιου φαρμάκου για την μείωση της φλεγμονής.  Τέλος αποφύγετε το αλκοόλ γιατί μπορεί να προκαλέσει οίδημα των ρινικών και παραρρινικών βλεννογόνων υμένων.   Δημήτριος Κρυπωτός Ιατρός Παθολόγος