Κατάθλιψη μετά την επέμβαση πλαστικής

Η    πλαστική    χειρουργική    είναι    ένα    µεγάλο    βήµα    στη    ζωή κάποιου.    Η    ανάγκη    για    µια    αισθητική    επέµβαση    προέρχεται περισσότερο  από  ψυχολογικούς λόγους.  Και  αυτό  είναι  φυσικό εφόσον ακόµη και µια µικρή αλλαγή στην εµφάνισή του επηρεάζει σηµαντικά τον εσωτερικό του κόσµο.   Σηµάδια κατάθλιψης Οι    πλαστικές      επεµβάσεις    πρέπει    να        αντιµετωπίζονται      µε σοβαρότητα    και    µε    ψυχολογική    προετοιµασία    ακριβώς    όπως γίνεται και µε οποιαδήποτε άλλη επέµβαση διότι µπορούν να εµφανιστούν διάφορα συµπτώµατα στη συνέχεια. Ένα από αυτά είναι η κατάθλιψη µετά από την επέµβαση πλαστικής χειρουργικής ή  η  µετεγχειρητική κατάθλιψη,  όπως ονοµάζεται.  Τί  ειναι  όµως αυτό το σύµπτωµα; Πολλοί ασθενείς έχουν έντονο το αίσθηµα της λύπης,        της        διαρκούς    κούρασης    και    την     απώλειας        του ενδιαφέροντος, συµπτώµατα τα οποία εµφανίζονται 3 ηµέρες µετά την επέµβαση όταν τα αποτελέσµατά της δεν είναι ακόµη ορατά και µπορούν να διαρκέσουν περισσότερο από 2 εβδοµάδες.   Οι κύριες αιτίες µετεγχειρητικής κατάθλιψης Τα άτομα που πάσχουν από μετεχμιακή διαταραχή έχουν την τάση να κολλούν πάνω σε κάποιον και να τον εξιδανικεύουν.  Στη συνέχεια μπορεί να περάσουν στο άλλο άκρο και να νομίζουν ότι υποτιμώνται χωρίς να υπάρχει λόγος. και η πολυήµερη παραµονή στο κρεβάτι και η αποχή από τις καθηµερινές δραστηριότητες. Η τελευταία αιτία επηρεάζει τους άντρες περισσότερο από τις γυναίκες. Οι άντρες συνήθως    αγνοούν    τον    πόνο        και    δε    ζητούν    ιατρική    βοήθεια, γεγονός που κάνει την ανάρρωση ακόµη πιο δύσκολη. Επιπλέον, η προσαρµογή στη νέα εµφάνιση, οι αντιδράσεις του οικογενειακού και     φιλικού    περιβάλλοντος,    οι        οικονοµικές    δυσκολίες        και    το αίσθηµα της ενοχής που συχνά καταδιώκει όποιον έχει καταφύγει σε    αισθητική        επέµβαση,    είναι        µερικοί      από    τους    λόγους    που µπορούν να οδηγήσουν σε κατάθλιψη.   Αντιµετώπιση της κατάθλιψης Γι’ αυτό και είναι σηµαντικό πριν από όλα να σιγουρευτεί για το τι    πρέπει    να    περιµένει    από    µια    αισθητική     επέµβαση    και    να προετοιµαστεί κατάλληλα. Επίσης πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι αυτά που νιώθει µετά την επέµβαση είναι απολύτως φυσιολογικά και  µε  το  πέρασµα    του  χρόνου  σταδιακά    θα     υποχωρήσουν. Φυσικά    η        αντιµετώπιση      δύσκολων    περιόδων    στη    ζωή    είναι ευκολότερη αν µοιραστεί τις σκέψεις και τις αγωνίες του µε έναν δικό µας άνθρωπο. Για το λόγο αυτό η ειλικρινής υποστήριξη από ένα άλλο άτοµο είναι σηµαντική. Είναι ευεργετική η αίσθηση ότι µπορεί να βασιστεί σε ένα έµπιστο άτοµο του περιβάλλοντός µας καθώς  και  στον  ιατρό  του  που  ήταν  παρόν  στην  επέµβαση. Μερικές απλές σωµατικές ασκήσεις (κατόπιν της έγκρισης του ιατρού    φυσικά)    συµβάλλουν    εξίσου    στη    αποκατάσταση    της ψυχολογικής του ισορροπίας. Πρέπει  να  έχει  πάντα  στο  µυαλό  του  ότι  δεν  αποτελεί  τη µοναδική    περίπτωση    εκδήλωσης    παρόµοιων    συναισθηµάτων. Χιλιάδες  άνθρωποι  µετά  από  µια  αισθητική  επέµβαση  νιώθουν έτσι, όχι µόνο σωµατικά αλλά και ψυχολογικά. Για να νιώσει καλύτερα µπορεί να αναζητήσει ανθρώπους που είχαν παρόµοια εµπειρία, να συζητήσει µαζί τους και να καταλάβει τις σκέψεις τους. Η κοινωνικότητα σε αυτές τις περιπτώσεις πάντα βοηθάει. Και δεν πρέπει να ξεχνάει να χαλαρώνει και να νοιάζεται για τον εαυτό του.   Μαρία Νομικού Ψυχολόγος