Θερμοκουβέρτα

Οι θερμοκουβέρτες είναι ένα μέσο θερμοθεραπείας που χρησιμοποιείται στην αισθητική.  Χρησιμοποιούνται για την εφίδρωση του σώματος μέσω της οποίας επιταχύνεται η αιματική κυκλοφορία, επέρχεται αύξηση του μεταβολισμού κατά 40% περίπου και προάγεται η νευρομυϊκή χαλάρωση και η αποβολή των τοξινών. Συνεπώς βοηθά στην αποσύνθεση του λίπους και τη σύσφιξη του συνδετικού ιστού. Είναι κατασκευασμένες από ειδικό υλικό μονωμένο, συνήθως έχουν γκρι χρώμα και εσωκλείουν αντιστάσεις.  Μπαίνοντας στην πρίζα η συσκευή, ζεσταίνονται οι αντιστάσεις της και το άτομο που κλεινετε σε αυτές, (τυλίγεται σαν σε μία κουβέρτα), αρχίζει και ζεσταίνεται.  Οι θερμοκουβέρτες μπορεί να αποτελούνται από δύο ζώνες ή τρεις και τότε ονομάζονται ολικές θερμοκουβέρτες γιατί μπορεί να μπει ολόκληρο το σώμα (το κεφάλι μένει έξω), ή να είναι μόνο τοπικές και να αποτελούνται από μία μόνο ζώνη.  Χρησιμοποιούνται από άτομα που έχουν κλειστοφοβία και δε μπορούν να μπουν σε σάουνα. Η θερμοκρασία που αναπτύσουν ρυθμίζεται από ειδικούς διακόπτες και δεν υπερβαίνουν τους 38 - 40 βαθμούς C.  Η θερμότητα μεταφέρεται σε βάθος στους υποκείμενους ιστούς.  Οι μύες χαλαρώνουν και επέρχεται και ψυχική ηρεμία.  Η θερμοκουβέρτα είναι μέθοδος η οποία συνδυάζεται όταν ακολουθεί ηλεκτροθεραπεία σώματος ή διείσδυση προϊόντων με μάλαξη.  Για λόγους ασφαλείας και υγιεινής το άτομο τυλίγεται σε ειδικό νάυλον πριν μπει στη θερμοκουβέρτα το οποίο έχει την ιδιότητα να είναι αγωγός της θερμότητας.  Μετά το τέλος της θεραπείας η οποία διαρκεί περίπου 20-30 λεπτά ή έως ότου ιδρώσει το άτομο, η κουβέρτα ανοίγει και το σώμα σκουπίζεται από τον ιδρώτα ή μαλάσσεται μέχρι απορρόφησης των προϊόντων αδυνατίσματος που έχουμε τοποθετήσει. Σε αυτήν την περίπτωση οι αντενδείξεις είναι τα καρδιοαναπνευστικά προβλήματα, οι κιρσοί, ο φλεβίτης και οι έντονες ευρυαγγείες, η υπέρταση, η εγκυμοσύνη και τα γυναικολογικά προβλήματα.  Θα πρέπει τέλος να πούμε ότι η θερμοκουβέρτα σε σχετικά χαμηλή θερμοκρασία βοηθά στην δυσμηνόρροια, κάνοντας την έμμηνο ρήση να έρθει γρηγορότερα σε περίπτωση που καθυστερεί.   Επιμέλεια άρθρου Εύη Ζάρπα Πτυχ. Αισθητικός-Κοσμητολόγος ΤΕΙ Αθήνας